Tranh Tam Lộc mang đến tài lộc

Quay ngược dòng thời gian đến những năm tháng mà con người chưa biết nhiều về ý nghĩa của tranh phong thủy.

Ngồi thiền đúng cách tại nhà giúp giải tỏa áp lực

Ngồi thiền đúng cách còn giúp con người tăng khả năng tập trung. Điều này hữu ích trong việc rèn luyện và phát triển trí não. Giúp cho tư duy con người được hanh thông và minh tráng hơn.

Nhận xét 15 số mệnh con người

Con người sinh ra trên thế gian, có người làm ăn buôn bán giỏi, có người khéo tay, người tu hành, có tốt, có xấu…. Vậy điều gì khiến cho số mệnh con người không giống nhau?

Vì sao nên xem ý nghĩa cung Nô Bộc trong lá số tử vi ?

Theo người xưa, cung Nô Bộc là cung vị chủ quản người dưới quyền hay còn gọi là mối quan hệ chủ tớ.Ngày nay, cung Nô Bộc được một số nhà nghiên cứu đổi thành “ cung Giao Hữu” . m.

Sao Thiên Cơ: Luận về đặc tính và ý nghĩa

Sao Thiên Cơ là ngôi sao quan trọng trong hệ thống thập tứ chính diệu tinh. Ngôi sao này mang nhiều đặc tính của một thiện tú khi chiếu mệnh. Vậy Thiên cơ có ý nghĩa gì, ảnh hưởng ra sao đối với vận mệnh con người?

Thứ Hai, 19 tháng 4, 2021

Thuốc trị ho khan ngứa họng từ thảo dược thiên nhiên


Ho khan ngứa cổ là tình trạng bệnh lý đường hô hấp khá phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Ho khan không chỉ thường gặp ở trẻ nhỏ mà  ngay cả người lớn cũng rất hay mắc phải, nhất là ở người lớn tuổi. Sau đây là một số cách trị ho khan từ thảo dược mà bạn nên áp dụng.

Thảo dược giúp giảm ho khan hiệu quả, an toàn.

Nguyên nhân và triệu chứng ho khan

Ho khan khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt, giảm chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân gây ho thường là do:

  • Hít phải những mẩu vụn thực phẩm hoặc hít phải các loại khói bụi gây kích thích như khói thuốc, khói than, mùi hóa chất,phấn hoa, lông thú vật.

  • Phản ứng của cơ thể khi thời tiết thay đổi đột ngột

  • Nhiễm vi-rút, biến chứng của biểu hiện do cảm cúm, viêm họng ; có thể là triệu chứng của các nguyên nhân khác như hen phế quản, trào ngược dạ dày, thực quản.

Ho khan có thể là do các nguyên nhân khác như hen phế quản, trào ngược dạ dày, thực quản.

Triệu chứng của bệnh:

  • Ho kéo dài liên tục, trong quá trình ho cảm thấy ngứa rát và nóng ran cổ họng

  • Một số trường hợp đi kèm với triệu chứng ho là hiện tượng khó phát âm, mất tiếng.

  • Bệnh nhân ho khan thường vẫn cảm thấy khỏe mạnh, không có cảm giác nặng ngực, khó thở; mệt lả như ho có đờm.

Mẹo trị ho khan từ dân gian

  • Lá húng chanh: Lá húng chanh hay còn gọi là dương tử tô, rau thơm lùn, có tác dụng lợi phế, giải độc, ức chế vi khuẩn. Bạn hấp cách thủy với mật ong và dùng trước mỗi bữa ăn.

  • Lá diếp cá: Không chỉ được biết đến là thực phẩm quen thuộc, lá diếp cá còn là một bài thuốc dân gian trị ho, viêm họng hiệu quả. Bạn lấy nước sau khi xay nhuyễn loại lá này, đem trộn đều với nước vo gạo, dùng sau ăn 30-60 phút để đạt hiệu quả tốt.

  • Trị ho khan bằng gừng tươi: Gừng có tính ấm, có khả năng sát khuẩn , hỗ trợ trị viêm họng hay chữa ho khan rất tốt. Gừng tươi rửa sạch rồi cạo vỏ, tiếp đó thái miếng. Mỗi khi có cơn ho hay ngứa cổ họng thì ngậm một miếng. Mỗi ngày ngậm 2-3 lần, liên tục trong vòng 3-4 ngày có thể chấm dứt được căn bệnh ho khan đáng ghét.

  • Uống trà thảo mộc hoặc đồ uống ấm, nóng: Uống nhiều nước là cách để đảm bảo cổ họng của bạn luôn ẩm, tránh sự kích ứng của nhiều cơn ho. Nếu không thích uống nước lọc thì các loại trà xanh, trà hoa cúc, trà cam thảo, trà gừng, mật ong… là một lựa chọn bạn nên thử. Chúng đều có tính ấm, kháng viêm, kháng khuẩn và giúp bảo vệ đường hô hấp của bạn. 

Trà thảo mộc giúp giảm ho.

Trên đây là một cách trị ho lâu ngày, ho khan, ngứa cổ họng hiệu quả tại nhà bằng thảo dược. Tuy nhiên phương pháp này cần áp dụng kiên trì trong một thời gian dài thì mới thấy rõ được hiệu quả.

Giảm ho khan với Thiên Môn Bổ Phổi

Kế thừa các tinh hoa từ YHCT,  Thiên Môn Bổ Phổi Dược Bình Đông đã phối kết hợp khéo léo và hoàn hảo Thiên Môn Đông với 10 vị thuốc quý khác là: Bạc Hà, Tỳ Bà Diệp, Trần Bì, Dâu, Cát Cánh, Sài Hồ, Sa Sâm, Phục Linh Và Ngũ Vị Tử có tác dụng đặc biệt hiệu quả giúp dưỡng âm, bổ phổi, giảm các triệu chứng ho như ho khan, ho có đờm, cho về đêm...

Đặc biệt, Thiên Môn Bổ Phổi còn được được xây dựng dựa trên nhận định của khoa học hiện đại, phù hợp với cơ địa người Việt, giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện sử dụng, an toàn, không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Thiên Môn Bổ Phổi hỗ trợ điều trị ho khan ngứa họng hiệu quả.

Lưu ý

  • Không sử dụng nếu mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm, trẻ em dưới 3 tuổi, người đang bị tiêu chảy.

  • Tùy vào cơ địa mỗi người mà thời gian sản phẩm phát huy tác dụng sẽ khác nhau.

  • Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Thứ Ba, 30 tháng 3, 2021

Có nên mua bàn giám đốc giá rẻ không?

 Những doanh nghiệp nhỏ mới thành lập thường chọn mua bàn giám đốc giá rẻ để tiết kiệm chi phí, Tuy nhiên, có rất nhiều người băn khoăn không biết có nên mua bàn lãnh đạo với giá rẻ không?

Bàn giám đốc HRP1600 giá rẻ chỉ 1.775.000
Bàn giám đốc HRP1600 giá rẻ chỉ 1.775.000
Bàn giám đốc không chỉ đơn giản là bàn làm việc mà còn là món đồ nội thất thể hiện phong cách và bản lĩnh của cấp lãnh đạo. Vì thế, việc lựa chọn bàn làm việc dành cho giám đốc có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Sau đây là những ưu nhược điểm khi chọn mua bàn lãnh đạo giá rẻ.

Một số ưu điểm khi chọn mua bàn giám đốc giá rẻ

  • Thứ nhất: Với những công ty có nguồn tài chính hạn hẹp thì bàn giám đốc có giá thành rẻ chính là sự lựa chọn tuyệt vời để có thể tiết kiệm được một nguồn chi phí đáng kể.
  • Thứ hai: Đa dạng về mẫu mã và màu sắc. Phân khúc giá rẻ có nguồn khách khá lớn. Vì thế mà các hãng sản xuất nội thất cũng nghiên cứu và cho ra mắt nhiều mẫu bàn giám đốc Hòa Phát giá rẻ.
  • Thứ ba: Phù hợp với nhiều không gian. Những thiết kế bàn giám đốc giá rẻ được đánh giá là phù hợp với nhiều không gian văn phòng khác nhau. Vì thế , các doanh nghiệp cũng dễ dàng chọn mua mẫu bàn phù hợp.
  • Đảm bảo chất lượng: Cho dù có giá thành rẻ nhưng chất lượng của bàn giám đốc vẫn đảm bảo tốt nhu cầu của người sử dụng.
Mua bàn làm việc giá rẻ giúp doanh nghiệp tiết kiệm một khoản chi phí đáng kể
Mua bàn làm việc giá rẻ giúp doanh nghiệp tiết kiệm một khoản chi phí đáng kể

Ngoài những ưu điểm đã kể trên thì bàn giám đốc giá rẻ cũng có những nhược điểm nhất định.

Những nhược điểm khi mua bàn giám đốc giá rẻ

Một điều chắc chắn là thiết kế của bàn giám đốc giá rẻ sẽ không thể sang trọng và tinh tế như các sản phẩm cao cấp khác.

  • Độ bền cũng sẽ không cao do nguyên liệu sử dụng rẻ
  • Chế độ bảo hành, đổi trả sản phẩm và sửa chữa cũng không thể tốt như những sản phẩm bàn lãnh đạo cao cấp.

Vậy có nên mua bàn giám đốc giá rẻ không?

Khi bạn muốn tiết kiệm chi phí thì bàn giám đốc giá rẻ rõ ràng là sự lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên, để mua được bàn lãnh đạo giá rẻ mà vẫn chất lượng, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau.

Một số lưu ý khi chọn mua bàn giám đốc giá rẻ

  • Nên chọn mua bàn lãnh đạo giá rẻ có nguồn gốc và xuất sứ rõ ràng
Nên chọn mua bàn lãnh đạo của thương hiệu Hòa Phát. Hãy hoàn toàn yên tâm vì bàn giám đốc Hòa Phát luôn có rất nhiều phân khúc cho khách hàng lựa chọn. Chẳng những được sản xuất trên dây chuyện công nghệ hiện đại, tất cả những sản phẩm bàn giám đốc Hòa Phát giá rẻ đều đã được cơ quan kiểm định về chất lượng cũng như độ an toàn trước khi bày bán trên thị trường . Do vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Hòa Phát là thương hiệu nội thất uy tín mà bạn nên lựa chọn
Hòa Phát là thương hiệu nội thất uy tín mà bạn nên lựa chọn
  • Nếu bạn có người quen trong lĩnh vực nội thất, hãy đi cùng họ để nhờ tư vấn và có sự lựa chọn chính xác nhất.
  • Hãy kiểm tra thật kỹ chất lượng sản phẩm thay vì chú trọng đến hình thức.
  • Hãy chọn một chiếc bàn giám đốc giá rẻ có kích thước phù hợp với không gian và diện tích văn phòng của bạn.
  • Lựa chọn gam màu phù hợp với thiết kế màu sắc của văn phòng để tạo nên căn phòng hài hòa nhất.
  • Kiểm tra thật kỹ trước khi quyết định mua, tránh tình trạng khi mang về nhà mới phát hiện hỏng hay bị lỗi.
  • Hãy tìm đến cửa hàng chuyên bán nội thất uy tín để chắc chắn mua được bàn giám đốc Hòa Phát giá rẻ chính hãng có chất lượng ứng với số tiền mình bỏ ra.

Nơi bán bàn giám đốc Hòa Phát giá rẻ tại Hồ Chí Minh

  • Trụ sở chính của bàn Hoà Phát tại Hồ Chí Minh: 389 - 391 đường Điện Biên Phủ, Phường 25, Quận Bình Thạnh: 382 đường Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, Quận 3
  • Chi nhánh đại lý bàn Hoà Phát tại quận Tân Bình: 834 đường Trường Chinh, Phường 15, Quận Tân Bình
  • Chi nhánh đại lý bàn Hoà Phát tại quận Thủ Đức: 710 Quốc Lộ 13, Phường Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức

Thứ Sáu, 19 tháng 3, 2021

Cách trị rối loạn tiền đình bằng Đông Tây y kết hợp

Các cơn rối loạn tiền đình cấp tính, bệnh nhân đang đau dữ dội, không nằm không ngồi được thì Tây Y sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng tức thì. Trong khi đó, để điều trị an toàn, lâu dài và phòng được bệnh tái phát thì lại là lợi thế vượt trội hẳn của các sản phẩm Đông y. Theo Tây y.

Cách trị rối loạn tiền đình bằng Đông Tây y kết hợp
Cách trị rối loạn tiền đình bằng Đông Tây y kết hợp

Tây y có lợi thế về việc giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm mặt mũi… của bệnh rối loạn tiền đình.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc Tây y về lâu dài có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí có thể làm giảm chức năng quan trọng của Gan và Thận. Vì vậy, các chuyên gia sức khỏe luôn khuyên người bệnh nên cân nhắc khi sử dụng thuốc trong điều trị rối loạn tiền đình lâu dài.

Bạn lưu ý không nên tự chẩn đoán và tự mua thuốc để điều trị bệnh. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh điều trị sai cách làm bệnh trở nặng hoặc tái phát. Để tăng hiệu quả của phác đồ điều trị rối loạn tiền đình bằng thuốc, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống cùng kế hoạch tập luyện và thói quen sống lành mạnh.

Theo Đông y

Theo Đông y, rối loạn tiền đình là bệnh thuộc chứng huyễn vựng, nguyên nhân do phong hàn thấp, huyết ứ kết hợp với một số yếu tố bên ngoài gây nên.

Chữa rối loạn tiền đình bằng thuốc Đông y được nhiều người quan tâm
Chữa rối loạn tiền đình bằng thuốc Đông y được nhiều người quan tâm

 Dựa theo nguyên lý trên, để trị bệnh cần giải quyết nguyên nhân đó là đẩy phong tà, loại bỏ các mảng bám, lắng cặn trong thành mạch máu, hành khí hoạt huyết, lập lại cân bằng âm dương trong cơ thể thì mới khỏi được bệnh.

Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc Đông y dù lành tính, an toàn nhưng để có hiệu quả thì bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài cũng như đòi hỏi rất nhiều công sức.

=> Xem thêm: Rối loạn tiền đình đang có xu hướng trẻ hoá

Trị rối loạn tiền đình với Đông –Tây y kết hợp

Vậy nên, cách tốt nhất để điều trị rối loạn tiền đây thì bạn nên:

Thực hiện theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ để có thể giải quyết triệt để bệnh rối loạn tiền đình.

Kết hợp phòng bệnh, tăng cường sức khỏe não bộ với sản phẩm Đông y. Sản phẩm Đông y hiện nay bạn có thể tham khảo đó là Bonaobido của Dược Bình Đông.

Phòng ngừa rối loạn tiền đình với Bonaobido mỗi ngày
Phòng ngừa rối loạn tiền đình với Bonaobido mỗi ngày

Bonaobido là sản phẩm Đông y có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, hay quên do thiểu năng tuần hoàn não. Sản phẩm được bào chế dựa trên sự kết hợp từ nhiều loại thảo dược quý hiếm có tác dụng giúp hoạt huyết dưỡng não như:

  • Đương quy: giúp tăng cường máu lưu thông lên não.
  • Xuyên khung: có tác dụng bổ huyết, cung cấp lượng máu lên não
  • Hoài sơn: có tác dụng bổ, chữa các triệu chứng không tiêu, di tinh, đau lưng, hoa mắt.
  • Ngưu tất: chống viêm, giảm đau, ngăn chặn tình trạng tụ huyết, làm bền thành mạch.
  • Hồng hoa: hoạt huyết giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giúp sinh huyết mới.
  • Nữ trinh: Chủ trị chứng hoa mắt chóng mặt.

Sản phẩm rất tiện dụng và có thể mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi, đảm bảo an toàn và không gây tác dụng phụ.

Những việc cần tránh khi bị rối loạn tiền đình

  • Tuyệt đối không nên mua thuốc để tự điều trị các triệu chứng liên quan.
  • Tránh đọc sách báo, lướt điện thoại khi ngồi ô tô, nếu thấy chóng mặt thì nên nằm xuống nghỉ ngơi.
Hạn chế đọc sách, báo khi đi trên tàu xe
Hạn chế đọc sách, báo khi đi trên tàu xe
  • Tránh để cơ thể gặp tình trạng thiếu nước.
  • Không nên quay cổ đột ngột hoặc đứng lên ngồi xuống quá nhanh.
  • Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ. Tránh lạm dụng rượu bia và thuốc lá
Tránh để bản thân bị căng thẳng, stress quá mức. Bạn có thể áp dụng các liệu pháp tinh thần để giải quyết vấn đề này như các bài tập chữa rối loạn tiền đình, ngồi thiền, yoga, nghe nhạc, đọc sách…

Thực hư chuyện đình chỉ thu hồi Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông

Về chuyện đình chỉ thu hồi Thiên Môn Bổ Phổi vào năm 2010, Dược Bình Đông sẽ giải đáp những thắc mắc của khách hàng đối với vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Về chuyện thu hồi Thiên Môn Bổ Phổi

Vào tháng 9/2010, Sở Y tế Tp. HCM có thông báo về việc thu hồi sản phẩm thuốc nước Thiên môn bổ phổi loại 280ml do Dược Bình Đông sản xuất với lô số 010310.

Trong rất nhiều lô sản phẩm do Dược Bình Đông sản xuất có duy nhất 1 lô bị thu hồi đó là lô 010310 và những lô sản phẩm khác vẫn được khách hàng đón nhận và sử dụng. Việc lô sản phẩm số 010310 bị thu hồi là lỗi của công ty trong quá trình kiểm hàng và vận chuyển gặp trục trặc đã ảnh hưởng đến dược tính không đảm bảo, nên dẫn đến lô sản phẩm này bị thu hồi.

Tuy nhiên, sau khi nhận tin, Dược Bình Đông đã xử lý và nghiêm chỉnh nhận trách nhiệm về mình cũng như đề ra phương hướng, cải tiến sản phẩm để đem đến sản phẩm chất lượng và hiệu quả cho người tiêu dùng.

Thiên môn bổ phổi có được khách hàng đón nhận!

Từ năm 1950 đến nay, Dược Bình Đông không ngừng nghiên cứu việc kết hợp các công thức cổ truyền với công nghệ hiện đại trong quy trình sản xuất, để cho ra đời những sản phẩm gần gũi với người hiện đại mà vẫn gìn giữ bản sắc Y học dân tộc Việt Nam.

Sự thành công về thương hiệu và danh tiếng của Dược Bình Đông có được là nhờ vào sự nỗ lực không ngừng từ việc sưu tầm, nghiên cứu các bài thuốc Đông y bí truyền; đến hoạt động nghiên cứu và phát triển sản phẩm; tiến hành các nghiên cứu lâm sàng cấp cơ sở đánh giá hiệu quả của bài thuốc trước khi đưa vào sản xuất trên quy mô lớn và phân phối rộng khắp trên toàn quốc.

Thiên Môn Bổ Phổi được bào chế từ bài thuốc Đông y bí truyền
Thiên Môn Bổ Phổi được bào chế từ bài thuốc Đông y bí truyền
Bên cạnh đó, với phương châm “Thảo dược tốt, Sức khỏe tốt, Thế giới tốt hơn”, mỗi bài thuốc với 100% thành phần thảo dược thiên nhiên, chúng tôi luôn hướng đến việc chăm sóc sức khỏe con người ngày một tốt hơn.

Nhờ đi theo định hướng này ngay từ ngày đầu, dù gặp chút khó khăn, nhưng sản phẩm Thiên môn bổ phổi của Dược Bình Đông vẫn luôn được nhiều người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn. Kết quả của sự tin tưởng là vào ngày 28/4/2014 Thiên Môn Bổ Phổi vinh dự đạt giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức.

Định hướng phát triển trong tương lai

Sẵn đây, chúng tôi xin chia sẻ một chút về định hướng trong tương lai để khách hàng có thêm niềm tin vào các sản phẩm của Dược Bình Đông.

Nhằm nâng cao chất lượng sản phẩm, công ty sẽ và luôn áp dụng hệ thống máy móc thân thiện với môi trường, được nhập khẩu từ nước ngoài, sản xuất theo quy trình khép kín. Ngoài ra, các sản phẩm được điều chế tại Dược Bình Đông đều đã được nghiên cứu rất kỹ lưỡng và kiểm định chất lượng trước khi phân phối ra thị trường.

Thiên Môn Bổ Phổi được kiểm định nghiêm ngặt trước khi đến tay khách hàng
Thiên Môn Bổ Phổi được kiểm định nghiêm ngặt trước khi đến tay khách hàng
Về dược liệu, theo Đông y thảo dược chính là “linh hồn” của bài thuốc, bởi vậy các thành phần trong các sản phẩm của Dược Bình Đông luôn được nghiên cứu, kết hợp hài hoà dược liệu nhằm mang đến hiệu quả tốt nhất khi sử dụng. Bên cạnh đó, các sản phẩm còn được bào chế dựa trên bài thuốc cổ phương, các vị thuốc được kết hợp theo tỷ lệ hợp lý cũng như nguyên tắc phối ngẫu chặt chẽ, hội tụ đủ “quân”, “thần”, “tá”, “sứ” – biện chứng theo lý luận y học cổ truyền.


Đặc biệt, chúng tôi còn chắt lọc những điểm ưu việt của bài thuốc cổ truyền, gia giảm thành phần sao cho phù hợp với thể trạng người dùng hiện đại nên đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, không gây tác dụng phụ đối với cơ thể.

Với những thành tích trong sản xuất, kinh doanh và đóng góp tích cực cho cộng đồng và xã hội, Dược Bình Đông may mắn được nhận giải thưởng “Sản phẩm cho sức khỏe và cộng đồng”. Và đáp ứng lại sự tin dùng của khách hàng, chúng tôi sẽ cống hiến hết mình để xây dựng nền tảng cho xã hội luôn có một cuộc sống tốt đẹp.

Dược Bình Đông

Thứ Bảy, 13 tháng 3, 2021

Uống gì bớt chóng mặt?

Có nhiều cách để chữa hoa mắt, chóng mặt, trong đó, các thức uống đơn giản sau sẽ cho công hiệu nhanh chóng.

Uống gì bớt chóng mặt?
Uống gì bớt chóng mặt?

Chóng mặt thường là triệu chứng của các bệnh huyết áp thấp, cơ tim, rối loạn tiền đình, thiếu máu, hạ đường huyết, nhiễm trùng tai, đột quỵ tim, chấn thương đầu hay các rối loạn liên quan đến thị giác. Chóng mặt cũng có thể xảy ra khi mất nước, say tàu xe, căng thẳng, thay đổi hormone trong cơ thể hoặc các phản ứng phụ từ thuốc. Những thức uống cắt cơn chóng mặt tức thời được làm từ các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và ít tốn kém như gừng, chanh, mật ong; thậm chí là luôn có sẵn tại nhà như nước lọc và nước đường.

Trà gừng hoặc nước gừng

Gừng chứa hoạt chất gingerol giúp kích thích lưu thông máu tới não, làm giảm mức độ nghiêm trọng khi chóng mặt. Chúng ta có thể pha trà gừng hoặc cho gừng tươi vào nước uống để chữa chóng mặt, xây xẩm mặt mày tức thời.

Nước chanh

Chóng mặt nên dùng một cốc nước chanh
Chóng mặt nên dùng một cốc nước chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C giúp bạn tỉnh táo và khỏe khoắn nên chữa chóng mặt rất hiệu quả. Uống nước chanh hoặc sử dụng vỏ chanh, nước cốt chanh để chế biến món ăn… là những phương thức tự nhiên cắt đứt cơn chóng mặt, hoa mắt tức thời đơn giản ngay tại nhà.

Nước pha mật ong

20% trong mật ong chứa các dưỡng chất như sắt, canxi, photpho, magie, vitamin B, C có thể cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể và giúp ngăn ngừa chóng mặt. Uống một cốc mật ong pha với nước chanh hoặc với dấm táo là phương pháp chữa chóng mặt, hoa mắt tức thời một cách hiệu quả.

=> Xem thêm: Hãy hành động chống lại rối loạn tiền đình khi còn trẻ

Nước lọc

Trong máu có đến 83% là nước, khi cơ thể thiếu nước sẽ khiến máu ít được vận chuyển đến não. Điều này làm cho huyết áp giảm dẫn tới hiện tượng đau đầu, chóng mặt. Cơ thể bị mất nước là một trong những nguyên nhân phổ biến gây chóng mặt, hoa mắt và choáng váng vào mùa hè. Bổ sung đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa tình trạng mất cân bằng trong cơ thể, lượng máu lưu thông trong cơ thể tốt, tránh tình trạng chóng mặt do cơ thể thiếu nước gây ra. Ngoài ra, khi bị chóng mặt, xây xẩm mặt mày có thể uống ngay một ly nước lọc để cắt cơn chóng mặt tức thời.

Nước đường

Nước đường được cơ thể hấp thụ nhanh và cung cấp nhiệt năng nhanh hơn các thức uống khác giúp chúng ta nhanh chóng phục hồi lại sức lực, cắt cơn chóng mặt, xây xẩm mặt mày đáng ghét tức thời khi chúng ghé thăm bất ngờ.

Nước đường
Nước đường

Bên cạnh đó, bạn cũng nên khởi tạo và duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh giàu sắt, vitamin A, axit folic và chất xơ có thể loại trừ căn bệnh chóng mặt. Bạn cũng nên chọn thực phẩm ít hàm lượng đường và chất béo. Các loại thực phẩm khuyên dùng bao gồm:

  • Thức ăn giàu chất sắt: gan, đậu phụ, rau chân vịt, hạnh nhân, đậu lăng, ngũ cốc ăn sáng và măng tây.
  • Thực phẩm giàu vitamin C: cam, chanh, ớt chuông, súp lơ xanh, bưởi và rau chân vịt.
  • Thực phẩm giàu axit folic: các loại rau lá xanh, gan, rau mầm, ngũ cốc, lạc, chuối và súp lơ xanh.

Uống Bonaobido – Thực phẩm Đông y ngăn ngừa chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình, trước hết mỗi người cần tự xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt, luyện tập thể thao lành mạnh. Bên cạnh đó, các đối tượng hay có triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình thì nên sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên như Bonaobido.

Thực phẩm Đông y ngăn ngừa chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình
Thực phẩm Đông y ngăn ngừa chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình

Bonaobido là sản phẩm Đông y với thành phần thảo dược thiên nhiên như Đương quy; Xuyên khung; Hoài sơn; Ngưu tất; Hồng hoa; Nữ trinh…. từ đó giúp hỗ trợ hoạt huyết, dưỡng não, làm tăng lưu lượng tuần hoàn não, làm tăng cung cấp máu cho não, phục hồi lại các chức năng hoạt động của não bộ.

Sản phẩm phù hợp với đối tượng:

  • Dân văn phòng làm việc căng thẳng, stress
  • Học sinh học bài thi
  • Người hoạt động trí óc căng thẳng bị suy giảm trí nhớ, kém tập trung, mệt mỏi.
  • Giúp giảm tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, hay quên
Người bệnh có thể sử dụng sản phẩm này lâu dài để mang lại kết quả tốt, không tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trong trường hợp hoa mắt, chóng mặt liên tục nhiều ngày không khỏi hoặc tái đi tái lại thì hãy đi đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám nhé! Không tự ý điều trị hoặc sử dụng thuốc không kê toa mà không có chỉ định từ bác sĩ vì đôi khi sẽ gây phản ứng ngược khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Thứ Bảy, 6 tháng 3, 2021

Những cách phòng ngừa bệnh huyết trắng ít ai biết

Huyết trắng là một trong những bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi dậy thì. Căn bệnh này gây ra những khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt, nhiều chị em khi thấy mình mắc bệnh thì lao ngay vào nhờ sự can thiệp từ y học. Điều này, chưa hẳn là tốt bởi đâu đó chúng ta vẫn còn những bài thuốc Đông Y hướng dẫn cách trị huyết trắng tại nhà hiệu quả, an toàn.

Những cách phòng ngừa bệnh huyết trắng ít ai biết
Những cách phòng ngừa bệnh huyết trắng ít ai biết

Huyết trắng là gì? Những nguyên nhân gây ra bệnh huyết trắng

Huyết trắng còn được gọi là khí hư, dịch âm đạo được tiết ra từ âm đạo và cổ tử cung của người phụ nữ. Huyết trắng đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ những tế bào gây hại và giữ cho âm đạo luôn sạch sẽ, khoẻ mạnh.

Thông thường huyết trắng có hai loại chính:

  • Huyết trắng sinh lý: Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường và sẽ không gây hại cho cơ thể. Đặc điểm để nhận biết là có màu trắng trông giống như lòng trắng trứng gà và có độ kết dính. Chúng thường tiết ra sau khi rụng trứng hay khi lượng nội tiết trong cơ thể tăng cao.
Huyết trắng sinh lý bình thường
Huyết trắng sinh lý bình thường
  • Huyết trắng bệnh lý: Khí hư thường có mùi hôi với những màu sắc bất thường có thể là trắng đục, màu vàng xanh hoặc màu xám. Mỗi màu sắc sẽ cảnh báo một loại bệnh.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh huyết trắng. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất là do nhiễm khuẩn hoặc nấm men. Các vi sinh vật này gây ra sự mất cân bằng tự nhiên trong âm đạo dẫn đến tình trạng huyết trắng bất thường. Sau đây là một số nguyên nhân dẫn đến bệnh huyết trắng bao gồm:

  • Nhiễm nấm Candida
  • Âm đạo nhiễm khuẩn
  • Ký sinh trùng lây qua khi quan hệ tình dục
  • Bệnh lậu hoặc mắc chlamydia
  • Herpes sinh dục

Một số cách phòng ngừa bệnh huyết trắng

Trị huyết trắng bằng rau mùi

Cách trị huyết trắng nổi tiếng được ông cha ta truyền lại từ xưa đó chính là cây rau mùi. Hãy ngâm hạt của chúng trong một ly nước ấm và để qua đêm. Ngày hôm sau, lọc lấy nước từ hỗn hợp này và uống vào buổi sáng khi bụng còn đói.

Cách trị huyết trắng bằng rau mùi
Cách trị huyết trắng bằng rau mùi

Tinh bột gạo

Tinh bột gạo hay còn được gọi là gạo rắm. Đây là một loại bột được làm từ gạo sau khi được ngâm và làm nhuyễn.

Cách trị huyết trắng bằng tinh bột gạo
Cách trị huyết trắng bằng tinh bột gạo

Để trị bệnh huyết trắng bằng tinh bột gạo, bạn chỉ cần đun sôi tinh bột này sau đó uống mỗi ngày cho đến khi thấy dịch tiết âm đạo không còn dấu hiệu bất thường.

Gừng

Sử dụng gừng tươi, cắt lát, phơi khô rồi xay nhuyễn thành bột. Sau đó, hãy dùng hai thìa cà phê bột gừng pha với một lượng nước vừa đủ. Sử dụng dung dịch này trong khoảng ba tuần liên tiếp để giảm lượng huyết trắng tiết ra quá nhiều. Ngoài ra còn ngăn ngừa triệu chứng bệnh huyết trắng tiến triển nghiêm trọng hơn.

=> Xem thêm: Cách trị rối loạn tiền đình

Sử dụng thuốc Đông y

Có thể đối với một số chị em sẽ không có thời gian chuẩn bị, chế biến các loại thực phẩm trên thành phương pháp trị huyết trắng thì có thể sử dụng thuốc Đông y, đây là một trong những phương pháp cổ truyền nhưng về mặc hiệu quả thì rất cao và an toàn nhờ vào thành phần 100% dược liệu đến từ thiên nhiên.

Nữ Phụng Tiên là sản phẩm có khả năng điều hòa máu huyết một cách tự nhiên, không làm ảnh hưởng đến các tiết tố và sức khỏe sinh sản tương lai.

Phòng ngừa huyết trắng với Nữ Phụng Tiên
Phòng ngừa huyết trắng với Nữ Phụng Tiên

Nữ phụng Tiên là Thuốc nhóm Thuốc có nguồn gốc thảo dược, có thành phần Thục địa, Bạch thược, Xuyên khung, Đương quy, Đan sâm, ích trí, Mẫu lệ, Hoạt thạch nên có tác dụng rất tốt trong việc điều kinh bổ huyết, kinh nguyệt không đều (thưa kinh, mau kinh, chậm kinh, rong kinh) cũng như giúp hỗ trị điều trị huyết trắng lẫn mùi, sẫm màu hoặc lẫn máu.

Sản phẩm thiên nhiên hấp thu tốt, và hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể, an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, không dùng cho người dưới 12 tuổi, người đang bị tiêu chảy, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Hãy hành động chống lại rối loạn tiền đình khi còn trẻ

Mang tâm lý chủ quan rằng bệnh rối loạn tiền đình chủ yếu xảy ra ở người già và phụ nữ. Tuy nhiên, để phòng bệnh, hãy hành động ngay từ khi còn trẻ.

Thật vậy, rối loạn tiền đình là căn bệnh chỉ xảy ra ở người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh hay những người có thần kinh yếu. Đây là căn bệnh không đáng sợ như những căn bệnh khác. Nếu ai đã từng trải qua một cơn chóng mặt, hoa mắt thì chắc hẳn họ mới cảm nhận được hội chứng này đáng sợ như thế nào. Một khi đã mắc bệnh thì việc điều trị dứt điểm bệnh là điều mà tất cả bệnh nhân đêu mong muốn.

Hãy hành động chống lại rối loạn tiền đình khi còn trẻ
Hãy hành động chống lại rối loạn tiền đình khi còn trẻ

Một vài dấu hiệu nhận biết của bệnh rối loạn tiền đình

Bệnh rối loạn tiền đình làm cho bệnh nhân nhức đầu, hoa mắt (mắt nhìn không rõ), mất đi khả năng định hướng về mọi thứ xung quanh, mất thăng bằng, tức ngực, nhịp tim thất thường... Nặng hơn bệnh nhân chỉ có thể nằm im một tư thế, chỉ cần xoay đầu nhẹ thì cả thế giới bỗng đảo lộn,, xoay tròn. Khi nhắm mắt lại, cảm giác còn đáng sợ hơn, họ như bị cuốn vào lốc xoáy cứ thế bị hút vào tâm, rất đáng sợ.

Bệnh rối loạn tiền đình không chừa một ai!

Bệnh rối loạn tiền đình vô cùng nguy hiểm nếu bất thình lình xảy ra khi đi trên đường hoặc đang làm việc liên quan đến máy móc nguy hiểm...

Rối loạn tiền đình sẽ thật sự nguy hiểm nếu xảy ra bất thình lình
Rối loạn tiền đình sẽ thật sự nguy hiểm nếu xảy ra bất thình lình

Bệnh chỉ xảy ra ở người có tuổi, phụ nữ thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới nhưng để phòng bệnh. Hiện nay, hội chứng này đang có xu hướng trẻ hoá. Điều này có nghĩa những bạn trẻ đang có nguy cơ mắc hội chứng này càng ngày càng cao. Đáng sợ hơn đã có trường hợp rối loạn tiền đình ở dạng nặng biến chứng gần như chuyển sang đột quỵ. Đứng trước nguy cơ đó, chúng ta cần hành động ngay từ khi còn trẻ. Hơn nữa, việc điều trị bệnh đúng cách sẽ có tác dụng hiệu quả hơn.

=> Xem thêm: Những triệu chứng rối loạn tiền đình ở nam giới

Vậy nguyên nhân nào gây ra rối loạn tiền đình?

Những người có thể trạng yếu, huyết áp thấp, say tàu xe, thiếu máu não, mất ngủ, làm việc lâu ngày với máy tính trong phòng điều hoà, làm việc căng thẳng, stress, trầm cảm. 

Nguyên nhân gây ra rối loạn tiền đình được xác định bởi làm việc trong môi trường nhiều áp lực, ngồi lâu một chỗ, ít vận động, ngồi cả ngày dài trước máy vi tính, thường xuyên ngồi phòng mát lạnh. Điều này làm cho cột sống ở vùng cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu dần làm co thắt động mạch cột sống thân nền dẫn đến rối loạn điều hoà máu lên não. Chưa hết, áp lực không chỉ ở nơi làm việc mà còn mang cả nỗi lo về nhà khiến cho chất lượng giấc ngủ không ổn định hay trằn trọc và thức giấc.

Mất ngủ
Mất ngủ

Một số bạn trẻ huyết áp thấp lại có thói quen nhịn bữa sáng và ăn quá mặn, lười tập thể dục thể thao, sử dụng quá nhiều chất kích thích rượu, bia, và thức uống có ga. Những thói quen này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ dễ gây ra hội chứng rối loạn tiền đình.

Làm thế nào để phòng tránh rối loạn tiền đình?

Với dân văn phòng thường xuyên phải làm việc nhiều với máy tính thì cần tuân theo luật 50/10, nghĩa là làm việc liên tục 50 phút thì nghỉ ngơi 10 phút. Trong thời gian nghỉ ngơi này, chúng ta nên hít thở sau, quay đầu theo vòng tròn từ trái sang phải và ngược lại. Vận động khớp tay, chân, vặn người để cơ thể được thư giãn.

Với những người bị say tàu xe, nên luyện tập hằng ngày đứng lên ngồi xuống nhiều lần để tiền đình quen với việc khi bạn thay đổi tư thế đột ngột.

Bài tập chữa rối loạn tiền đình

Khi đã quen với việc đứng lên ngồi xuống mà không còn cảm thấy chóng mặt, hãy tập tiếp bài xoay vòng tròn. Đứng thẳng, chân chụm, hai tay sải ngang vai và bắt đầu quay từ trái sang phải và ngược lại. Khi mới bắt đầu tập hãy quay vài vòng để xem phản ứng của cơ thể. Nếu không thấy chóng mặt thì tăng số vòng quay. Nên duy trì việc tập luyện mỗi ngày để  yên tâm là không bị tiền đình và say tàu xe.

Bài tập chữa rối loạn tiền đình hiệu quả chính là trồng cây chuối. Đây là một động tác Yoga giúp tăng cường máu lên não, giúp não khoẻ mạnh hơn, giảm áp lực ở vùng lưng dưới, cân bằng tiền đình.

Bài tập trồng cây chuối
Bài tập trồng cây chuối
  • Bước 1: Thực hiện tư thế quỳ, đưa tay lên phía trước sai cho khuỷu tay và cánh tay tạo thành tam giác đầu, hai bàn tay nắm vào nhau.
  • Bước 2: Đặt đỉnh đầu xuống giữa hai tay, mông hơi nhấc lên. Kéo thẳng đầu gối, nâng mông lên, cơ thể tạo thành hình chữ V ngược.
  • Bước 3: Giữ đầu gối càng thẳng càng tốt, di chuyển chân càng gần đầu càng tốt. Khi đó trọng lượng sẽ dồn lên phần đầu và phần tay. Giữ lưng càng thẳng càng tốt để tránh tổn thương vùng cổ.
  • Bước 4: Giữ tư thể này ít nhất 30 giây trước khi nhắc chân lên khỏi sàn một cách cẩn thận, co đầu gối lại hướng vào ngực, chậm rãi đưa chân thẳng lên trời và giữ càng lâu càng tốt. Khi thấy mỏi hãy kết thúc bài tập bằng cách thực hiện các động tác theo thứ tự ngược lại.

Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý

Ngoài những bài tập đã nói ở trên, chúng ta cần sinh hoạt và nghỉ ngơi điều độ, không thức khuya, tránh làm việc hại sức khoẻ. Việc massage, thư giãn sẽ giảm được tình trạng chèn ép mạch máu dưới não.

Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan chính là liều thuốc chữa trị bệnh
Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan chính là liều thuốc chữa trị bệnh hiệu quả

Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, uống đủ nước hằng ngày, tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, cà phê và thuốc lá.

Sử dụng Bonaobido để phòng ngừa rối loạn tiền đình mỗi ngày

Bonaobido là sản phẩm Đông y được bào chế dựa trên 100% thảo dược thiên nhiên có tác dụng giúp hoạt huyết dưỡng não như Đương quy, Xuyên khung, Hoài sơn, Ngưu tất, Hồng hoa, Nữ trinh có tác dụng hỗ trợ điều trị triệu chứng do rối loạn tiền đình gây ra như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ giúp hoạt huyết dưỡng não, làm tăng lưu lượng tuần hoàn não, làm tăng cung cấp máu cho não, tăng cường trí nhớ và phục hồi lại các chức năng hoạt động của não bộ.

Sử dụng Bonaobido để phòng ngừa rối loạn tiền đình mỗi ngày
Sử dụng Bonaobido để phòng ngừa rối loạn tiền đình mỗi ngày

Đặc biệt, khi kết hợp Bonaobido với chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp và có lối sống khỏe mỗi ngày sẽ giúp tình trạng đau đầu, chóng mặt, ù tai do bệnh rối loạn tiền đình gây ra… được suy giảm tốt và nhanh hơn. Sản phẩm rất tiện dụng và có thể mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi.

Thứ Ba, 9 tháng 2, 2021

Đau thần kinh tọa có nên tập thể dục không?

Đau thần kinh toạ có phải ngưng tập thể dục không? Đây chính là băn khoăn của không ít bệnh nhân. Hãy cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây để xem các chuyên gia nhận định như thế nào về vấn đề này.

Đau thần kinh tọa có nên tập thể dục không?
Đau thần kinh tọa có nên tập thể dục không?

Đau thần kinh tọa có nên tập thể dục không?

Bệnh nhân đau thần kinh tọa hoặc mắc các bệnh xương khớp khác đều có thể tập thể dục vừa sức để giúp xương khớp dẻo dai hơn, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả. Hơn nữa, việc thường xuyên tập thể dục với các bộ môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, bơi lội,... còn giúp thư giãn dây chằng cột sống lưng, giảm thiểu tình trạng co cứng cơ và khớp.

=> Xem thêm: Cây thuốc nam chữa đau thần kinh toạ

Người bị đau thần kinh tọa cần lưu ý gì khi tập thể dục?

  • Trong một số trường hợp, tập thể dục sai cách có nguy cơ khiến các triệu chứng đau thần kinh tọa trở nên tệ hơn. Để phòng ngừa tình trạng này, bạn nên chú ý một số yếu tố như sau:
  • Lựa chọn bài tập phù hợp với hiện trạng sức khỏe. Nên thăm khám để kiểm soát tốt bệnh tình. Đồng thời trao đổi với bác sĩ về việc chọn bài tập và lên kế hoạch cho việc tập luyện.
  • Trước khi bắt đầu bất cứ bài tập nào, bạn cần dành ra ít nhất 10 phút cho việc khởi động và làm nóng cơ thể.
Khởi động làm nóng cơ thể trước khi bước vào bài tập là điều cần thiết
Khởi động làm nóng cơ thể trước khi bước vào bài tập là điều cần thiết
  • Mỗi ngày chỉ nên dành ra khoảng 20 – 30 phút, mỗi tuần duy trì 4 – 5 lần. Thời gian vàng để bạn thực hiện việc tập luyện đó chính là buổi sáng.
  • Ngoài ra, bạn cần tránh những môn vận động mạnh, đòi hỏi sự di chuyển nhiều. Điển hình như chạy bộ, bóng đá, bóng chuyền… không nên tập với cường độ nhanh và mạnh.

Bài tập thể dục cho người bị đau thần kinh tọa

Bài tập kéo giãn bằng đầu gối

Chuẩn bị một tấm thảm, sau đó bạn nằm ngửa trên đó. Tiếp theo, đặt một cái gối nhỏ dưới đầu. Gập đầu gối của bạn, giữ cho bàn chân thẳng, rộng bằng vai. Đưa đầu gối lên phía ngực, dùng hai tay nắm đầu gối và kéo đầu gối lên. Dần dần tăng độ căng miễn sao vẫn cảm thấy thoải mái. Giữ khoảng 20 - 30 giây và hít thở sâu. Lặp lại 3 lần sau đó chuyển sang chân kia.

Bài tập kéo giãn bằng đầu gối

Bài tập kéo giãn bằng gân kheo

Vẫn sử dụng thảm và gối như cách trên, nằm ngửa và gập đầu gối của bạn, giữ hai bàn chân rộng bằng hông. Thư giãn phần trên của cơ thể và cúi nhẹ cằm. Đưa đầu gối lên phía ngực và dùng hai tay nắm hai dây chằng phía sau đầu gối. Từ từ duỗi thẳng đầu gối, giữ vị trí này trong 20 - 30 giây và hít thở sâu. Đưa đầu gối trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 2-3 lần với chân kia.

Bài tập mở rộng lưng

Để bắt đầu, bạn nằm sấp và sử dụng khuỷu tay để đẩy phần trên của cơ thể lên. Ở tư thế này, xương sống được kéo dài, vai giữ lại và cổ dài ra. Bạn giữ cổ dài, làm lưng cong vòm nhiều hơn bằng cách đẩy tay xuống và nâng người lên cao. Làm đúng động tác, bạn sẽ thấy căng nhẹ ở cơ vùng bụng khi nâng phần trên cơ thể lên. Hít thở sâu và giữ khoảng 5-10 giây. Sau đó trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 8-10 lần.

=> Xem thêm: Cách trị rối loạn tiền đình

Bài tập nằm căng cơ mông

Bạn bắt đầu với tư thế nằm ngửa và đặt một cái đệm nhỏ, phẳng dưới đầu. Gập nhẹ đầu gối chân trái và gác bàn chân phải lên đùi chân trái. Nắm đùi trái và kéo nó về phía bạn. Giữ xương sống chạm sàn trong suốt quá trình kéo và hông thẳng khoảng 20-30 giây với hơi thở sâu. Lặp lại 2-3 lần.

Bài tập nằm căng cơ mông

“Giải quyết” mối lo đau thần kinh tọa nhờ Dưỡng cốt Bình Đông

Đông y cho rằng, để chữa bệnh này nhất quyết phải giải phóng chèn ép, giúp tuần hoàn máu lưu thông và nuôi dưỡng tạng thận, xương khớp để phòng bệnh tái phát. Đây cũng chính là cơ sở ra đời của sản phẩm Dưỡng cốt Bình Đông.

Dưỡng cốt bình đông - giải quyết nỗi lo đau thần kinh tọa

Thành phần chính của Dưỡng cốt hoàn toàn từ thiên nhiên, là thảo dược được sản xuất 100% tự nhiên rất an toàn và hiệu quả. Thành phần bao gồm:

  • Đỗ trọng, đương quy, xuyên khung, độc hoạt, ngưu tất, phòng phong: điều trị các triệu chứng đau lưng, chân gối yếu mỏi, chân tay đau nhức, mạnh gân xương khớp.
  • Hà thủ ô đỏ, Đảng sâm, Bạch thược, Thục địa, Phục linh:bồi bổ khí huyết, giúp máu huyết lưu thông.
  • Tang ký sinh, thanh táo: giúp giảm đau nhức xương khớp, gân cốt nhức mỏi.
Đối tượng

  • Người lớn tuổi cột sống bị thoái hóa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm.
  • Người lao động nặng, công việc nặng nhọc, mang vác vật nặng hoặc ngồi nhiều, xoay lưng.
  • Dân văn phòng ngồi nhiều, ngồi 1 chỗ, ít vận động trong thời gian dài.
Nếu tình trạng đau nhức của bạn diễn ra thường xuyên, cơn đau ngày càng nặng thì ngoài việc sử dụng Dưỡng cốt, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán sớm hơn. Kết quả của Dưỡng cốt Bình Đông mang lại còn tùy vào cơ địa mỗi người.

Thứ Sáu, 22 tháng 1, 2021

Các loại thuốc trị huyết trắng có mùi hôi

Bằng một số bài thuốc dân gian về cách trị huyết trắng có mùi hôi dưới đây, chị em có thể yên tâm loại bỏ hoàn toàn tình trạng huyết trắng (khí hư) có mùi hôi một cách hiệu quả và an toàn nhất.

Tình trạng huyết trắng có mùi hôi không những ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Chính vì vậy, khi cơ thể xuất hiện những triệu chứng bất thường, chị em nên tới thăm khám tại các cơ sở y tế để biết rõ nguyên nhân cũng như tình trạng bệnh của mình. Từ đó có cách phòng ngừa huyết trắng và chữa trị dứt điểm.

Các loại thuốc trị huyết trắng có mùi hôi
Các loại thuốc trị huyết trắng có mùi hôi

Dưới đây là một số bài thuốc về cách trị huyết trắng có mùi hôi ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, dễ thực hiện.

Cách trị huyết trắng có mùi hôi bằng lá trà xanh

Lá trà xanh vốn có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe. Không những thế, trà xanh còn là thảo dược quan trọng giúp đánh bay khí hư có mùi hôi và đảm bảo mang lại hiệu quả nhanh chóng chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.

Chữa huyết trắng bằng lá trà xanh được rất nhiều người biết đến
Chữa huyết trắng bằng lá trà xanh được rất nhiều người biết đến

Bạn nên dùng 1 nắm lá trà xanh còn non, không lấy lá sâu, sau đó rửa sạch dưới vòi nước. Dùng những lá trà đã được rửa sạch đun sôi với nước muối, sau đó đổ vào chậu đợi nguội. Khi hỗn hợp đã ấm hơn, nữ giới có thể dùng để rửa vùng kín để có hiệu quả. Đây là cách trị huyết trắng vừa hiệu quả vừa an toàn.

Cách trị huyết trắng có mùi hôi hiệu quả bằng gừng tươi

Trong Đông y, gừng là loại gia vị có tính cay, hăng, ấm nóng và có mùi thơm nên thích hợp để điều trị viêm nhiễm mẩn ngứa, khắc phục khí hư có mùi hôi hiệu quả.

Cách trị huyết trắng bằng gừng tươi
Cách trị huyết trắng bằng gừng tươi

Cách trị huyết trắng với gừng được thực hiện như sau: Nữ giới nên sơ chế qua gừng, rửa sạch rồi thái lát cho vào nồi nước rồi đun sôi lên. Nên đợi cho hỗn hợp nguội bớt thì dùng để rửa vùng kín, sau đó rửa lại với nước sạch để đảm bảo hết tình trạng ra khí hư có mùi hôi ở âm đạo nhanh chóng.

Cách trị huyết trắng có mùi hôi bằng lá ổi

Lá ổi có tính sát khuẩn, hạn chế tốc độ lây lan của vi khuẩn, điều trị các bệnh gây viêm nhiễm, mẩn ngứa hiệu quả. Vì thế, đây cũng chính là một trong những các loại thuốc có mùi hôi hiệu quả mà chị em nên thử ngay.

Bài thuốc từ lá ổi chữa nhiều bệnh phụ khoa hiệu quả
Bài thuốc từ lá ổi chữa nhiều bệnh phụ khoa hiệu quả

Chị em nên chọn những loại lá ổi còn non, không quá già để tinh chất trong lá vẫn còn nhiều. Khi mang về thì rửa sạch, vò sơ qua lá ổi để tinh chất tiết ra ngoài hoàn toàn, khi đun sôi với nước thì cho thêm 1 chút muối để tăng hiệu quả sát khuẩn. Sau đó, để còn ấm ấm thì dùng để ngâm vùng kín, đợi nước đã lạnh hơn thì rửa vùng kín để tăng hiệu quả.

Một trong những loại thuốc trị huyết trắng có mùi hôi chính là ngải cứu

Vì vừa là thực phẩm lành mạnh cho sức khỏe lại vừa có công dụng chữa bệnh nên chị em phụ nữ có rất nhiều cách để sử dụng ngải cứu phù hợp với mục đích sử dụng nhất.

Cách trị huyết trắng có mùi hôi bằng ngải cứu
Cách trị huyết trắng có mùi hôi bằng ngải cứu

Nếu như bạn muốn dùng ngải cứu trực tiếp, có thể cho rau ngải cứu vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Hãy chế biến cùng với thực phẩm như gà, trứng, thịt,… thành những món tần hấp dẫn để thưởng thức trọn vị ngải cứu, giúp lưu thông khí huyết nhanh chóng nên rất tốt cho sức khỏe.

Những người mà không thích hương vị của ngải cứu thì có thể đun sôi ngải cứu với một chút nước, sau đó xông vùng kín khoảng 2 lần / tuần để hết khí hư có mùi hôi ở vùng kín dễ dàng.

Nữ Phụng Tiên – Lựa chọn an toàn và hiệu quả cho bệnh huyết trắng

Nhằm kế thừa tính hiệu quả, an toàn của Đông Y, đồng thời khắc phục được nhược điểm về nguồn gốc Dược liệu không kiểm soát được, vị khó uống, xu hướng hiện nay điều trị và cách trị huyết trắng nghiêng về sử dụng các thảo dược chuẩn hóa. Nữ Phụng Tiên của Bình Dược Đông là một sản phẩm như vậy.

Nữ Phụng Tiên – Lựa chọn an toàn và hiệu quả cho bệnh huyết trắng
Nữ Phụng Tiên – Lựa chọn an toàn và hiệu quả cho bệnh huyết trắng

Nữ Phụng Tiên được tạo thành từ các dược thảo thiên nhiên, thân thiện với cơ thể người phụ nữ nhạy cảm. Sản phẩm cũng có khả năng điều hòa máu huyết một cách tự nhiên, không làm ảnh hưởng đến các tiết tố và sức khỏe sinh sản tương lai.

  • Thục địa, Đương quy, Xuyên khung: giúp bổ huyết, dưỡng huyết, hoạt huyết, thông kinh, kinh nguyệt không đều.
  • Đan sâm: vừa có tác dụng trục huyết ứ, và sinh huyết mới. Tăng cường tuần hoàn máu, bổ huyết cho phụ nữ.
  • Bạch thược: kháng khuẩn, điều trị xích bạch đới (khí hư có màu đỏ, có mùi hôi, tanh, ngứa vùng kín).
Nữ Phụng Tiên giúp điều kinh bổ huyết, hỗ trị điều trị huyết trắng lẫn mùi, sẫm màu hoặc lẫn máu nên rất phù hợp cho chị em có nhu cầu điều trị kinh nguyệt không đều hoặc huyết trắng bất thường. Tuy nhiên, không dùng cho người dưới 12 tuổi, người đang bị tiêu chảy, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn tìm bài thuốc trị huyết trắng có mùi hôi phù hợp. Lưu ý, nếu tình trạng bệnh kéo dài thì chị em cần đến các cơ sở y tế để khám và chữa trị kịp thời.

Thứ Năm, 21 tháng 1, 2021

Tính đa màu sắc ở Moissanite

Moissanite là cái tên gây nhiều chú ý trên thị trường trang sức trong những năm gần đây. 

Chúng không chỉ mang vẻ đẹp hoàn mỹ, kiêu sa mà còn đa dạng về kiểu dáng, thiết kế. Đặc biệt, viên đá quý này được rất nhiều người dùng lựa chọn vì tính đa sắc màu của nó. Theo dõi bài chia sẻ sau để khám phá sự đa dạng trong màu sắc của chúng nhé.

Các đặc điểm cơ bản của Moissanite

Mang nhiều đặc tính gần giống với kim cương tự nhiên và có giá thành phải chăng. Nên trang sức đá Moissanite phù hợp với tất cả mọi người và rất được yêu thích hiện nay. Cùng tìm hiểu về các đặc điểm cơ bản nhất về chúng nhé.

Khám phá Moissanite
Khám phá Moissanite

Tính chất hóa học

Moissanite được tạo thành từ Silicon Carbide hoặc Carborundum, có công thức hóa học là Silicon Carbide (SiC). Thông thường chúng được phân thành hai loại: Moissanite trong tự nhiên và được nghiên cứu tổng hợp trong phòng thí nghiệm.

Tuy nhiên, viên đá quý này rất khó tìm thấy ở môi trường tự nhiên. Vì chúng phải được hình thành ở nhiệt độ và áp suất thích hợp.

Đặc điểm vật lý

Như đã biết, loại đá này có nhiều tính chất tương tự kim cương tự nhiên. Đáng chú ý nhất là độ cứng đạt 9.5/10 theo thang đo độ cứng Mohs (đo độ cứng của khoáng vật). Điều này chứng tỏ chúng rất cứng, khó bị phá vỡ và độ cứng chỉ xếp sau kim cương. Cùng một số thông số sau:
  • Độ trong: Độ trong cao, trong suốt khi không bị lẫn tạp chất.
  • Màu sắc: Tương đối đa dạng từ không màu cho đến màu vàng, xanh dương, đỏ, đen,… Sự tạo thành màu sắc này phụ thuộc vào địa điểm tìm thấy và khai thác chúng. Bên cạnh đó, còn do mức độ áp suất, nhiệt độ tác động lên viên đá.
  • Vết cắt: Các vết cắt của chúng thường có màu xanh xám.
  • Chỉ số chiết suất: khoảng 2.65 – 2.67.
  • Tia sáng: Tia sáng trong suốt. 

Tính quang học

Tính quang học được đánh giá bởi: màu sắc, độ khúc xạ, phản xạ, tán sắc,… của viên đá. Dựa vào các chỉ số đã quy định, thợ chế tác và nhà kiểm định có thể cảm nhận được mức độ, vẻ đẹp của viên đá chính xác nhất. Từ đó, đảm bảo cung cấp sản phẩm trang sức Moissanite chất lượng, uy tín nhất đến tay người dùng.

Tính đa sắc màu của Moissanite

Mỗi viên đá Moissanite đều được phân cấp theo tiêu chuẩn quốc tế GIA. Một viên đá hoàn hảo là viên không màu, tuy nhiên rất khó có được viên đá trong suốt. Cùng tìm hiểu cách phân loại và các màu sắc đặc trưng của chúng nhé.

Moissanite với nhiều màu sắc nổi bật
Moissanite với nhiều màu sắc nổi bật

Phân loại màu sắc

Màu sắc Moissanite được phân cấp như sau:
  • Không màu (Colorless): Gồm những viên đó có độ trong ở nước D, E, F.
  • Gần như không màu ( Near Colorless): Gồm những viên đá có độ trong trong khoảng G – J.
  • Có màu: Cấp này bao gồm các viên đá có độ trong xếp hạng từ K – Z.

Moissanite trong suốt

Viên đá dạng này được nhiều người biết đến với vẻ đẹp không màu hay còn gọi là trong suốt. Những viên đá không màu thường có giá trị cao hơn các màu còn lại và được nhiều người yêu thích. Vẻ đẹp lấp lánh của nó giúp tôn lên vẻ đẹp sang trọng, đẳng cấp cho người sở hữu.

Chúng được dùng để chế tạo trang sức như: dây chuyền, vòng tay, hoa tai hay nhẫn đá Moissanite. Càng lấp lánh và nổi bật hơn khi bạn diện chúng trong các buổi tiệc rượu trang trọng, cao cấp.

Moissanite vàng

Trong tự nhiên, đá Moissanite màu vàng rất quý hiếm và có các loại khác nhau từ vàng nhạt đến vàng đậm. Giá thành của chúng cũng đắt ngang ngửa những viên đá không màu. Có những viên Moissanite sắc vàng quý hiếm và lạ mắt sẽ có giá trị cao hơn. Với trang thiết bị, công nghệ tiên tiến ngày nay người ta có thể chế tác ra hàng chục mẫu trang sức Moissanite vàng độc đáo và ấn tượng.

Đá Moissanite vàng ấn tượng
Đá Moissanite vàng ngọt ngào, ấn tượng

Moissanite hồng

Viên đá Moissanite hồng bao gồm: hồng tía, hồng đậm, hồng nâu,… Vì mang sắc màu ấn tượng nên chúng luôn được nhiều người yêu thích và săn lùng. Trên thị trường, số lượng viên đá hồng rất ít nên chúng vô cùng quý hiếm.

Moissanite xanh

Sắc xanh độc đáo mang vẻ đẹp của sự thanh thản và yên tĩnh. Chúng luôn thu hút người nhìn và bạn sẽ yêu nó ngay cái nhìn đầu tiên đấy.

Trang sức Moissanite xanh quyến rũ
Trang sức Moissanite xanh thu hút, quyến rũ

Bài viết đã chia sẻ các thông tin về tính đa dạng màu sắc của Moissanite. Hy vọng có thể giúp bạn chọn được món trang sức với màu sắc yêu thích nhất. Chúc bạn sớm chọn được món trang sức phù hợp với mình nhé.
Theo Jemmia